今日は８：３０から始動。
朝方まで雨が降っていたため、水取りを行い、体幹トレからスタート。
その後、昨日の確認となる簡単な球出しを行いました。
２カゴ終わったところでまた雨が降り出し、今度はインドア横のスペースを使ってスローイングで下半身のリズムの確認。
その後は、１１：３０まで体幹トレとハードルトレを行いました。
１１：４０からは天気も回復し、外のハードコートとインドアに分かれて基礎練習。
意識すべきところは、トレーニング効果をどこで出すかということ。
やはりオンコートで出していくことが最終目的のはずですが、なかなか簡単ではありません。
ボールを打つことで生じるストレスをいかに楽しめるかが今後の課題だともいえます。
取り組んでいる内容が力を発揮するのは、もう少し先かもしれませんが、下を向かずに取り組んでいきたいと思います。
そして、明日は選抜県大会を予定通り実施します。
男子は全チーム松山テニスコートでの開催です。
全国大会を目指す第一歩となる大会であること、選手にとってアピールの場であることを十分に意識して取り組んでほしいです。
明日も応援よろしくお願いします！！
