今日は１２月入って、初めてのトレーニングでした。
１２月～２月半ばにかけては出来る限りトレーニングを増やしていきたいと考えています。
そして、今年の冬は各自が上半身・下半身どちらを強化していくのか個別に目的を定めていきたいと思います。
１２月
１３日（木） 三和１６：００－１９：００
１４日（金） ＴＲ
１５日（土） ＭＵＦＧ長崎県予選
福岡サーキット（北九州）
柿泊９：００－１２：００
１６日（日） 福岡サーキット
１７日（月） 松山１６：００－１８：００
１８日（火） ＴＲ
明日も応援よろしくお願いします！！
