嬉野練習

今日は午前中雨予報だったため、12-16に練習時間を変更し、みゆき公園で取り組みました。

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昨日から、約2週間ぶりに練習を再開しましたが、今回はペースを上げて本調子に戻していく内容にしています。

いつもならば、テスト明け2・3日はペースを軽くしながら取り組んでいます。

全国選抜で本気で目標を達成するために、今後は例年にない内容とペースで進めていきたいと考えています。

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3月2週目までは、この内容で徹底していきます。

今日は4時間という短い時間でしたが、苦しい内容のメニューでした。

達成型のメニューの中で、集中力の限界に挑むこと。

追い込み型のメニューの中で、体力の限界に挑むこと。

苦しい中で、苦しい選択の上積みが出来れば、自ずと技術とメンタルの向上につながります。

明日は親和銀行テニス部との合同練習会。

ミスの少ない社会人と練習することで、今日よりもさらに質の高い練習になると思います。

明日も応援よろしくお願いします!!

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