トレーニング

今日から9月となり、1日1日夏が過ぎていきます。

 

 

 

今はコートで打てる時間が限られているため、ウエイトルームを活用しながらトレーニングにも取り組んでいます。

 

 

 

 

まずは自重をしっかり支えることが出来る身体を目指して、取り組んでいきたいと思います。

 

 

 

 

明日も応援よろしくお願いします!!

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